話題の酵素ドリンクは産後ダイエットにも効果あり!?

産後ダイエットで注目を集める酵素ドリンクですが、酵素ドリンクとはそもそもどのような物なのか解説したいと思います。

 

食事を食べた時に消化する為に口内に唾液が分泌されます。唾液に含まれているアミラーゼという物質がでんぷんを分解します。

 

口内で咀嚼された食べ物は胃に到達します。胃に入った食品を消化する為に胃液が分泌されます。

 

胃液の中に含まれているリパーゼによって脂肪が分解されます。胃を通過した食品は腸に到達します。

 

腸液に含まれているプロテアーゼは、たんぱく質を分解します。このアミラーゼ、リパーゼ、プロテアーゼは消化酵素の事です。

 

これらの消化酵素は、年齢を重ねるごとに減少してしまいます。食べ物を消化する働きが悪くなる事によって、栄養素を充分に吸収する事が出来なくなってしまうだけではなく、体内には老廃物が蓄積されてしまう事となってしまいます。

 

年齢を重ねるごとに疲れやすく太りやすくなってしまう原因となっています。

 

失われていく酵素を補給するというのが酵素ドリンクの目的となっています。

 

アミラーゼやリパーゼやプロテアーゼを酵素ドリンクとして摂取することによって、でんぷんや脂肪やたんぱく質をスムーズに分解する事が出来、老廃物の蓄積も軽減することになります。

 

栄養素を速やかにエネルギーとして使用する事が出来るので代謝が促進されて、活動的な日常を送る事が出来るようになります。

 

酵素ドリンクを使用したダイエットは、体重を減らすというよりも身体を正常な状態に戻すという事が目的となっている健康療法です。